こんにちは。今年の海では、
体形を隠すためにTシャツがかかせなかった38歳お腹ポッコリ主婦です。
モデルみたいな体型は無理っぽいけど、
せめてあと5kg痩せたらかわいいバンドゥが着れるのにな~と思ってました。
ネットで良いダイエット法がないか、
わりと真剣にさがしていたところ、
ブログやtwitterで
「ホントにやせた」
と話題になっていたダイエット方法を見つけました!
短期間で、辛い運動や厳しい食事制限なしに痩せることができて、しかも理想体型をキープ。
夢のようなダイエットらしい。
ホントかなーと思ったんですが、
初回限定キャンペーン中だったので、だまされたと思ってやってみたら大成功!
簡単に一週間で5kg痩せました!
Contents
お腹の脂肪を減らす効果が証明されている
その商品は、あとでご紹介する名前からして効きそうなんですが、
●お腹の脂肪(内臓脂肪・皮下脂肪)
●ウエスト周囲径
●体重
を減らす効果が科学的に証明された成分が配合された、実力もかなりスゴいサプリなんです!
お腹の肉の原因になる、2種類の脂肪とは
おさらいですが、まず、お腹の脂肪には2種類あります。
それは、
①「内臓脂肪」と
②「皮下脂肪」。
①内臓脂肪とは、カラダの中、内臓の周りに溜まる脂肪のこと。特にお腹まわりにつきやすく、溜まり続けるとメタボ状態になり、
見た目だけでなく健康の方も心配に。
②皮下脂肪はカラダの表面につく脂肪のこと。お腹やお尻、太ももなどにつきやすいのが特徴です。
内臓脂肪より落ちにくく、あるかないかで見た目がかなり左右されます。
つまり、お腹の脂肪をなんとかしたいなら、「内臓脂肪」も「皮下脂肪」もどちらも落とす必要があるんです。
基礎代謝のピークは15歳!年齢を重ねるほど痩せにくい体になる
●歳をとると基礎代謝はどんどん下がる
呼吸をしたり体温を保ったり、人間が生きているだけで消費されるエネルギーを基礎代謝といいます。
1日で消費されるエネルギーのうち70%を占めているこの基礎代謝ですが、
代謝量のピークは15歳。
老化が進むと基礎代謝が大きく低下してしまうため、
以前と同じ生活を続けていては、どんどん脂肪が蓄積されていきます。
●加齢で脂肪を分解する体内酵素まで減少する
また、加齢とともに脂肪を分解する酵素(リパーゼ)と、脂肪を燃焼する褐色脂肪細胞の数も減少していきます。
つまり、歳をとると基礎代謝が落ち脂肪が蓄積されやすくなるうえ、
脂肪の分解・燃焼力も低下して脂肪を落としにくくなるのです。。。
脂肪が蓄積されて肥満になると、血管が傷つき詰まりやすくなり、細胞に栄養と酵素が行きわたらなくなるため、さらに代謝が落ちることに。
また、肥満により細胞寿命を縮めてしまい老化が進むため、それにより代謝が落ちて脂肪が蓄積されやすくなるという悪循環に陥ります。
つまり、
ダイエットに失敗する理由
・バランス良く、カロリー控えめな食事を摂る
・体をあたためて冷え性を改善する
・7時間以上の睡眠をとる
・運動して代謝を高める…
よく目にするダイエット法ですが、こんな生活を毎日続けるのは不可能と言っても良いでしょう。
まず面倒ですし、たとえ睡眠時間を長くしたり、ウォーキングを頑張ったとしても、ほとんど体重に変化がないので今まですぐに挫折してました。
絶対失敗しないダイエットはコレ
そんな問題を解決するのに最適なのが、このサプリ、その名も「シボヘール」です。
とにかく、ウソだと思って試してみてください。
シボヘールに含まれる葛の花由来イソフラボンには脂肪を分解して燃焼を促進し、脂肪の合成を抑制する機能があるので、
1日4粒飲むだけでお腹の脂肪を減らします。
シボヘールは機能性と安全性に関する科学的データと根拠資料を消費者庁官庁に届け出た機能性表示食品。
肥満気味の人の
✔体重
✔お腹の内臓脂肪
✔皮下脂肪
✔ウエスト周囲径
これらを減らす機能があることが報告されているんです!
その優れたダイエット効果は、臨床試験のデータ↓でも確認できます。
通常、落とすのに数カ月~数年かかるといわれている皮下脂肪も、コレを飲むことで
簡単に落とすことができます。
調査と臨床試験を行った機能性表示食品なので、安心して飲めるのが魅力です。
シボヘールを試した人たちの口コミ
E.Mさん45歳
また、見た目年齢でずっと悩んでいたのに、先日主人の知り合いから10歳も若く年齢を間違えられ、「シボヘールのおかげ!?」と気分にハリが戻りました。出会えて本当に良かったです。
M.Aさん25歳
お酒だって欠かせない私にとって体型維持は大きな課題でした。飲むことで本当に確実にウエストが細くなるこんなサプリは初めてだし、周りのダイエット仲間にも薦めてます。
月に何万円も使っていたのに、今はコレひとつだけ。
体にもお財布にも優しいサプリですね(笑)
A.Sさん28歳
M.Iさん39歳
諦めかけていた時に、ネットの口コミで見つけた「シボヘール」を試しに飲んでみたら…何をしても痩せなかったお腹周りの脂肪が減って、もう捨てようかと思っていたスカートが履けるようになりました。
Y.Kさん34歳
流行りのスキニーやボトムスインを試着してみたい…だけど「お腹の肉がはみ出てるから無理」と諦めていました。でもシボヘールを飲むようになってから、ウエスト周りが細くなったのを実感。諦めていたスキニーを試着してみたら、履けるようになってる!いままで恥ずかしかった試着室にも堂々と入れるので、おしゃれを楽しみたいと思います。
※個人の感想です。効能・効果を保証するものではありません。
モデル体型はムリ…と思っていた私ですが、
10kgも痩せたので記念に写真を撮って、試しにアラフォー読者モデルに応募してみたら、
なんとオーディションに受かってしまいました!
そのうちお目にかかる機会があるかもしれません。痩せてキレイになりたい人は、是非試してみてくださいね!
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