数多くの美容法で溢れている今、本当に効果のある美容法が何なのか知りたくありませんか。
宝塚出身の有名女優やモデルから多くの支持を集めている美容法、それは「ツバメの巣」です。
「ツバメの巣って…あの中華の高級食材？」「芸能人だからそんな美容法ができるだけで、一般人には無理」と思われる方のために、今回はツバメの巣の美容効果の秘密と手軽にツバメの巣が摂れる方法をご紹介します。
「ツバメの巣ってどんな美容効果があるのか気になっていたけど試す勇気がなくて…」という方も、是非参考にしていただければと思います。
Contents
ツバメの巣に配合されている美容成分 その驚きの効果とは
自己治癒力と免疫力アップ 糖鎖
高い抗酸化作用でシミ・シワ・たるみに効く シアル酸
ターンオーバーを整え若返り効果も E.G.F.様物質
コラーゲンを生み出すもとになる F.G.F.
美白も保湿も？！ツバメの巣の高い美容効果
高い美容効果で話題のツバメの巣とは一体どんなものなのでしょうか。
私たちが見かけるツバメの巣は泥や枝で作られていますが、美容効果の高いツバメの巣はアナツバメの唾液で作られていますから「ツバメの巣」と言っても全くの別物と言えます。
美容効果の高いツバメの巣はアナツバメのオスが唾液で作ったもので、アナツバメは産卵期になると巣作りをするために唾液を分泌して1ヶ月間掛けて高所に巣を作ります。
美容効果の高いツバメの巣には天然物と養殖されたものがあり、天然物には沿岸部と山間部で採れる巣の２種類があります。
沿岸部で採れる美容効果の高いツバメの巣は海の近くという環境から大気中の微量な塩分が混ざってしまいますが、山間部で採れる美容効果の高いツバメの巣は空気がキレイな環境で作られているため高品質で、沿岸部にくらべ山間部で採れる美容効果の高いツバメの巣の方が希少価値が高く珍重されています。
古くから、楊貴妃をはじめ中国や香港の限られた身分の人だけが美容と健康のために食してきた美容効果の高いツバメの巣は、現在でもパーフェクトフードとして世界中のセレブリティ注目の美容食材として知られています。
そのため、ニセモノも多く出回っていて天然物とニセモノを見分けることはプロでも難しいと言われるほどです。
高い美容効果を誇るツバメの巣を取り入れてみたい方は、品質が確かなものを選ぶことをおすすめします。
画像、出典：美巣公式サイト
ツバメの巣の美容成分の代表格 糖鎖の効果とは
糖鎖とは、「細胞と細胞をつなぐ情報伝達器」と呼ばれています。
通常、細胞と細胞はアンテナのように糖鎖を張り巡らせて、細胞間のさまざまな情報をやり取りしコミュニケーションを円滑に行っています。
つまり、免疫系など体のあらゆるシステムを正常に機能させていくために糖鎖は非常に重要な役割をしていると言えます。
この糖鎖が不足すると、体の免疫力が落ちて外的刺激から身を守り体を正常な状態へ戻す自己治癒力も低下するだけでなく、自分と外的刺激の区別が出来なくなって自分の細胞を敵と勘違いして攻撃し傷つけることも。
しかも、現代人はストレスや環境によって１つの細胞当たりの糖鎖の数が大幅に減少していると言われています。
糖鎖を補えるのは食品からですが、その多くがツバメの巣に含まれていて一部の糖鎖はツバメの巣にしか含まれないことがわかっています。
糖鎖は美容だけでなく、医学的に見ても健康効果が期待出来る成分なのです。
画像、出典：美巣公式サイト
ツバメの巣に含まれるシアル酸の美容効果
シアル酸とは、人の母乳や唾液に含まれる糖鎖の一種で、細胞と細胞の間の連絡係のような働きをし、体内の酸化を防止します。
その高い抗酸化作用で、酸化が原因で起こるシミ・シワ・たるみを防止すると言われています。
もともと人間の体の中にはシアル酸があり、新生児に免疫力をつける母乳に豊富に含まれています。
他にも自然のパーフェクトフードと呼ばれるロイヤルゼリーにも含まれていますが、ツバメの巣のシアル酸量はローヤルゼリーの200倍と桁違いに豊富に含まれているのです。
シミ・シワ・たるみに効くシアル酸はエイジングケアに欠かせない美容効果が高い成分と言えます。
出典：美巣公式サイト
美容効果の高いツバメの巣に代表されるE.G.F.様物質とは
EGFとは、アメリカのスタンレー・コーエン博士が発見した細胞の再生を促進するタンパク質の一種です。
この発見によりスタンレー・コーエン博士は、1986年にノーベル医学生理学賞を受賞しています。
日本語では、「上皮細胞増殖因子」や「上皮細胞成長因子」と呼ばれるもので、EGF自体はもともと人間の体内にある成分です。
しかし、年齢を重ねるにしたがってEGFの分泌量は減少していくと言われていて、それが年齢肌特有の肌悩みとなって表れてしまうのです。
一般的にEGFは２０歳をピークに急激に減少し、４０歳では約３分の１の量になると言われています。
健康な若者の肌のターンオーバーは約２４日～２８日間周期ですが、２５歳を過ぎるとその周期は２８日～４２日周期になることがわかっています。
４０代以降の年齢肌が気になる方は、加齢などによってEGFが減少し肌のターンオーバーが乱れることで、あらゆる肌トラブルや肌悩みを感じるようになるのです。
ツバメの巣に含まれるEGFも肌細胞の再生を促進させるタンパク質の一種で、加齢などによって乱れやすくなったターンオーバーを正常な状態へと整える効果が期待できます。
つまり、肌の老化現象を逆行させるという夢のような成分で、この成分によってシミ・シワ・ニキビなどの肌トラブルや肌荒れを防ぐ効果が期待できると言われています。
出典：美巣公式サイト
ツバメの巣のF.G.F.に期待出来る美容効果
FGFは肌のハリを担う真皮層にある線維芽細胞というコラーゲンを作り出す細胞にはたらきかけ、線維芽細胞の成長と増殖を促す成分です。
線維芽細胞が活発に働くと真皮層にコラーゲンが張り巡らされて、内側から弾むようなハリのある肌を作り上げてくれます。
FGFはEGFと同じく人間の体内にあるものですが、加齢と共に減少してしまいます。
しかし、化粧品などで肌表面から与えることで表皮に浸透し、シミ・シワ・たるみ・くすみ等の年齢肌特有の悩みに効果を発揮します。
EGFとFGFは同時に摂取することで相乗効果を生むと言われているので、その両方を含むツバメの巣は肌にとって美白や保湿、ハリなどあらゆる美容効果が期待出来る最高の成分を含んでいると言えます。
出典：美巣公式サイト
美容効果の高いツバメの巣を簡単に摂る方法
ツバメの巣の高い美容効果をご紹介したところで、ここからはツバメの巣を体内に摂取する方法をお話ししたいと思います。
「ツバメの巣って高い食べ物なんでしょ？」「毎日、高級な素材を摂るなんてムリムリ」と思われる方のために、気軽にツバメの巣を摂取できる方法をご紹介したいと思います。
ツバメの巣を摂取するには、次のような方法があります。
・ツバメの巣そのものを食事などに取り入れる
・ツバメの巣配合のドリンクタイプの補助食品
・ツバメの巣配合のサプリメント
・ツバメの巣配合のゼリータイプの補助食品
そもそもツバメの巣は薬ではありませんから、体内に摂取してすぐ効果が出るというものではありません。
できる限り、定期的に続けて摂ることで美容効果を実感することが出来ますから、ご自分が取り入れやすいタイプのアイテムを試してみることをおすすめします。
美巣 美巣16（食べるタイプ）無糖
美巣16（食べるタイプ）無糖は、採取から調理まで手間がかかるツバメの巣を手軽に食事などに取り入れやすいようにした健康美容食です。
そもそもツバメの巣は無味無臭の食材で、中華料理ではスープに入れたりデザートのトッピングにしたりして食べられています。
美巣16（食べるタイプ）無糖は、自宅で簡単にツバメの巣を食事やデザートに取り入れられるよう味を付けずに作られています。
また、通常のヒアルロン酸の２倍の保湿力を持つ植物性ヒアルロン酸でできた白キクラゲ抽出物と分子が小さく肌への浸透力が高いコラーゲンペプチドもあわせて配合されています。
パーフェクトフードとして知られる美容効果の高いツバメの巣に、更に保湿力と肌へのハリ・弾力を担う成分が一緒に摂れるなんて夢のような美容アイテムですよね。
美巣の食べるタイプには、体を内側から温めてくれる効果が期待出来るやさしい甘みのてんさい糖で味を付けたタイプもあります。
ホメオバウ 発酵プラセンタ50000プレミアム
ホメオバウ 発酵プラセンタ50000プレミアムは、50,000mgの高品質・高濃度プラセンタと美容効果の高いツバメの巣などを配合した美肌にうれしい美容ドリンクです。
プラセンタとはシアル酸などを含む高い抗酸化作用を持つ美容成分ですが、そんなプラセンタの中でも馬由来の「発酵プラセンタエキス」に、日本SPF豚協会の厳しい基準をクリアした豚由来の「プラセンタ濃縮末」をプラスした圧倒的濃度のプラセンタと、注目の若見え成分「羊膜エキス」その他、熟成コラーゲン、EGF、FGF、ヒアルロン酸、ローヤルゼリー、そしてパーフェクトフードとして知られるツバメの巣エキスなど美容サポート成分を贅沢に配合しています。
ドリンクタイプは即効性が期待出来る美容アイテムなので、ここぞという時の前夜や朝一番で取り入れることをおすすめします。
ミネルヴァプラセンタ 【美容サプリメント】90粒入
ミネルヴァプラセンタ 【美容サプリメント】90粒入は、1粒で120mgのデンマーク産豚のプラセンタエキスと美容効果の高いツバメの巣などを補給できるサプリメントです。
美容効果の高いツバメの巣や肌を整えるハトムギ、保湿効果が高く敏感肌にも有効なセラミドなど６種の美容成分と肌のターンオーバーを整えて健康な肌を保つビタミンB群などの４種のビタミンが配合されたリッチ処方の”美容サポートサプリメント”です。
美巣 エキスゼリースティック
美巣 エキスゼリースティックは、美容効果の高いツバメの巣などを配合した美容と健康を考えた本格派ゼリー食品です。
美容成分の素材の良さを活かす秩父源流水をベースに、美容効果の高いツバメの巣同様、楊貴妃が愛したとされる白キクラゲから抽出した高保湿の植物性ヒアルロン酸配合成分や分子が小さく高い浸透力で肌へハリを与えるコラーゲンペプチドなどで作られています。
１日１本、食べるだけの手軽さは「サプリってついつい忘れがちなのよね」という方にもおすすめの美容アイテムです。
画像、出典：美巣公式サイト
まとめ
ツバメの巣の美容効果を徹底解説！サプリドリンクなど手軽に摂る方法も、いかがでしたでしょうか。
「ツバメの巣なんてお金持ちのための高級な食べ物」と思っていた方も、サプリメントやドリンクなどで手軽に取り入れられることがわかってイメージが変わったのではないでしょうか。
今回ご紹介したアイテムに配合されている成分によってはアレルギー反応を示す場合もありますので、よく確認してから美容効果の高いツバメの巣を取り入れてみてくださいね。
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