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エクオールを直接摂る!おすすめエクオールサプリ&ドリンク

エクオールを直接摂る!おすすめエクオールサプリ&ドリンク

更年期症状に効果のあるといわれるエクオール。 自分が作れるタイプかどうかを「エクオール検査キット」で調べてみた結果は・・・。 私のエクオール検査の体験談を見る→ 今回は、エクオールのない人エクオールの少ない人のために、エクオールを直接摂ることのできる製品やサプリをご紹介します。 ■この記事を書いた人 kope 専門雑誌...

私のイソフラボンはエクオールに変化する? 話題の「エクオール検査」体験談

私のイソフラボンはエクオールに変化する? 話題の「エクオール検査」体験談

■この記事を書いた人 kope 専門雑誌編集者を経て、2人めの出産を機にフリーエディターに。フラと校正が趣味。字を書くこと、人と話すこと、コーヒーが好き。 「女性は大豆食品を摂るとよい」 「大豆イソフラボンは体にいい」 これらは女性の誰しもが知っていることだと思います。 もう少しつっこんで、最近話題なのが「エクオール」です。 ...